http://www.educacion-fisica.org/2010/01/14/preparacion-fisica/ Toda la educación física de la red en una página Wed, 25 Jan 2012 17:28:23 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.educacion-fisica.org/2010/01/14/preparacion-fisica/comment-page-1/#comment-6870 juan carlos garcia Fri, 05 Feb 2010 12:41:38 +0000 http://www.educacion-fisica.org/?p=748#comment-6870 Me parece muy acertado su ensayo sobre la importancia del "calentamiento" para realizar una actividad fìsica posterior, de hecho, el deportista o el estudiante, o aquel que se aventure a realizar una actividad fìsica fuerte, puede estar en un factor de riesgo alto de lesionarse durante el entrenamiento, si no ejecuta adecuadamente los ejercicios de entrada a calor.Es importante culturizar a las personas para prevenir posibles problemas... Me parece muy acertado su ensayo sobre la importancia del “calentamiento” para realizar una actividad fìsica posterior, de hecho, el deportista o el estudiante, o aquel que se aventure a realizar una actividad fìsica fuerte, puede estar en un factor de riesgo alto de lesionarse durante el entrenamiento, si no ejecuta adecuadamente los ejercicios de entrada a calor.Es importante culturizar a las personas para prevenir posibles problemas…

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