Case Study
Deporte Escolar, actividad física, educación física marzo 11th, 2010
The following is an example of test results from a professional athlete, along
with a suggested interpretation of the results.
Background
The athlete suffered a left hip fracture one year prior to testing. History also
includes repeated right ankle sprains and occasional low back pain. There is
no present pain, and the athlete is cleared to play.
Artículo completo en www.rugbyandfitness.blogspot.com
Los esperamos…
Preparación Física
Actividad física y salud, Artículos y publicaciones, actividad física enero 14th, 2010
Hola a todos, aqui comenzamos. Gracias por la invitación.
La Entrada en Calor es necesaria, insustituible y fundamental en la rutina de todo aquel que se dispone a realizar cualquier tipo de actividad física.
Dentro de una unidad de entrenamiento, la Entrada en Calor constituye una parte indispensable.
También se la denomina “calentamiento previo” o “acondicionamiento precompetitivo” y cumple con objetivos tanto físicos como psicológicos.
Consiste en diferentes movimientos y ejercitaciones básicas que permitan preparar al individuo tanto en la faz física o motriz como en la faz psicológica para la parte principal y más exigente de la actividad.
Agenda octubre 2009 de actividades de educación física
Agenda, actividad física, educación física septiembre 24th, 2009
1-2 de octubre
Mantenimiento de salas de musculación y fitness
Málaga
Instituto Andaluz del Deporte
Teléfono: 951 04 19 24
Email: formacion.iad.ctcd@juntadeandalucia
1-3 octubre
Congreso Mundial de Actualización en Medicina del Deporte, Fitness y
Ciencias Deportivas
Santa Fe (México)
www.congresodemedicinadeldeporte.com.mx
1 octubre – 30 noviembre
Aplicabilidad de las tendencias actuales en el mantenimiento y mejora de la
condición física. Medio acuático
El Ejido
Instituto Andaluz del Deporte
Teléfono: 951 04 19 24
Email: formacion.iad.ctcd@juntadeandalucia.es
1 octubre – 30 noviembre
Aplicabilidad de las tendencias actuales en el mantenimiento y mejora de la
condición física. Sala fitness
Sobrepeso afecta más a personas con un nivel socioeconómico más bajos
actividad física junio 21st, 2009
Esta es una de las conclusiones que se extraen del estudio, presentado hoy en Madrid, que ha sido realizado por el Programa de Salud Infantil Thao y la Federación Española de Nutrición (FEN) sobre una muestra de 9.000 niños de entre 3 y 12 años de cinco ciudades piloto que participan en el programa desde 2005.
El 25,4 por ciento de los niños y niñas que acuden a los colegios públicos tienen obesidad y sobrepeso, frente al 15,3 por ciento en los colegios privados, y el 21,5 por ciento en los concertados.
Descargas en maixua.com: una guía de salud y una de balonmano
Deporte Escolar, actividad física junio 14th, 2009
Agregados dos nuevas descargas en maixua.com. La primera es una Guía práctica para la promoción de la salud a través de la actividad física y la alimentación en la población infanto / juevenil de Gipuzkoa y la segunda sobre un diseño de entretamientos de balonmano.
Las url en las que puedes encontrar las descargas.
La guía de salud:
http://www.maixua.com/modules.php?name=Downloads&d_op=getit&lid=419
La de balonmano:
http://www.maixua.com/modules.php?name=Downloads&d_op=getit&lid=418
Tres buenas razones para que niños y adolescentes realizen actividad física
actividad física abril 22nd, 2009
En el niño y en el adolescente, el ejercicio físico practicado regularmente es una herramienta de primer orden en la prevención de muchas enfermedades que se manifiestan generalmente muchos años después, como la obesidad y la osteoporosis, y tambén ayuda en la prevención de hábitos de vida poco saludables, como el consumo de drogas. Vayamos por partes …
“Pero si los niños ya hacen suficiente ejercicio de forma espontánea…”
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