El parkour en educación física – parkour gorputz hezkuntzan
educación física, Euskara enero 7th, 2011
Acabo de subir a www.maixua.com, EL PORTAL DE EDUCACIÓN FÍSICA, dos nuevos archivos sobre el parkour.
Un trabajo de Gorka Obeso, de http://gorputzheziketa.net/
Material oposiciones de educación física para primaria
educación física, Oposiciones, Primaria diciembre 9th, 2010
Con el fin de poner un poquito de orden en todo el material sobre oposiciones que existe disponible en las páginas de maixua, he creado en este blog una página con enlaces hacia el material anteriormente mencionado.
La página es http://www.educacion-fisica.org/oposiciones/ y de momento he puesto los enlaces con los temarios que tengo disponibles de convocatorias anteriores. Lo iré completando con programaciones y unidades didácticas
Espero pueda resultar útil para los opositores. Muchas suerte y ¡animo!
El parkour en educación física III. Recepción en rodada o Roll
educación física, Unidad Didáctica octubre 7th, 2010
Recepción en rodada o Roll
- Se realiza para la recepción de un salto en velocidad (con inercia hacia delante).
- Mientras amortiguas la caída con las piernas apoyamos los brazos y volteamos sobre un omóplato, rodando oblicuamente sobre la espalda y terminando con el lado opuesto de la cadera.
- Después de hacer la rodada hay que aprovechar la inercia para levantarte sin ayuda de las manos y seguir corriendo.
El parkour en educación física II. Recepción o caida simple
educación física, Unidad Didáctica octubre 4th, 2010
Recepciones
La finalidad de la recepción es disminuir el impacto tras un salto o caída.
Recepción o Caída Simple:
- Al caer de una altura debemos minimizar el impacto para evitar lesiones (sobre todo rodillas, tobillos y espalda).
- Se recepciona con las puntas de los pies. Los talones no deben tocar el suelo y se recomienda mantenerlos ligeramente elevados. (Las recepciones sobre los talones pueden producir lesiones en la columna vertebral).
- La caída se amortigua con la flexión de rodillas.
- Podemos utilizar las manos para repartir mejor el impacto de la caída.
El parkour en educación física I. Presentación y movimientos
educación física, Unidad Didáctica octubre 4th, 2010
Con permiso de Gorka Obeso, asesor de educación física del Departamento de Educación del Gobierno Vasco, y administrador de la página http://www.gorputzheziketa.net/, voy a desmenuzar el gran trabajo que ha creado sobre el parkour.
DESCUBRIENDO EL PARKOUR
El Parkour o “Arte del desplazamiento” nace a principios de los años 90 en Francia y consiste en realizar un recorrido, superando todos los obstáculos que se interponen en el camino mediante saltos, carreras, movimientos sobre obstáculos, equilibrios…etc. y de la forma más armoniosa posible. Estos recorridos pueden ser urbanos; en los que superaremos vallas, muros, paredes, etc. ó naturales en los que superaremos árboles, formaciones rocosas, ríos, etc..
Nueva colección de programaciones de educación física
educación física, Programación septiembre 17th, 2010
www.maixua.com , EL PORTAL DE EDUCACIÓN, publica una serie de programaciones para educación física.
- Para segundo ciclo de primaria
- Para Bachillerato
- Para primer ciclo de secundaria
- Programación de educación física para secundaria
Recuerda que para poder descargar estos archivos debes estar registro en www.maixua.com . El registro es muy sencillo y completamente gratuito.
Muchas gracias por vuestra visita
Actividades clic para educación física. Mi salud, mi cuerpo y la educación física
actividades online, educación física septiembre 12th, 2010
Colección de actividades clic ( javaclic ) para probarlos online. Educación primaria
Mi salud, mi cuerpo y la educación física. Ramón Cruz del Moral. Clic en el título o leer más para jugaar
Actividades clic para educación física. Deportes alternativos
actividades online, educación física septiembre 12th, 2010
Colección de actividades clic ( javaclic ) para probarlos online. Educación primaria
Deportes alternativos. Clic aquí para jugar
El drama de las pruebas del IVEF
educación física agosto 25th, 2010
Surfeando por la web, me encuentro con esta noticia:
” Resulta curioso que con 18 años te juegues tu vida en 15 segundos con 80 centésimas, ¿verdad? Pues así son las pruebas para entrar en el Instituto Valenciano de Educación Física (IVEF). Decenas de adolescentes se congregaron hace unos días en el Centro de Alto Rendimiento de La Pechina para encontrar la ilusión y el triunfo o chocar con la decepción y, en muchos casos, la rabia o el llanto desconsolado.
Realizar abdominales correctamente
Actividad física y salud, educación física, Videos julio 29th, 2010
Nunca viene de más repasar, de vez en cuando, cierto tipo de ejercicio para realizarlos correctamente con nuestr@s alumn@s.
Las abdominales, han sido un tipo de ejercicio que se han realizado incorrectamente durante años. Todavía no se como he sobrevivido a todos esos años de entrenamientos de fútbol realizando tan mal las abdominales 
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