Category Archives: La idea de que una dieta sana, rica en frutas y verduras, combinada con una actividad física moderada es la mejor fórmula para combatir la aparición de enfermedades de tipo cardiovascular no es nueva. ¿Pero cuál de las dos pesa más? ¿La dieta o el ejercicio? Según los resultados de varios estudios internacionales parece que la balanza se inclina más hacia el ejercicio físico.
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