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La forma de transmitir las tareas que se proponen al alumnado, puede ser variada:

  • De forma escrita (una ficha Word, una tabla Excel, o utilizando un Powerpoint).
  • Mediante herramientas de audio (Grabaciones de voz, canciones, etc).
  • Utilizando imágenes estáticas (fotografías o dibujos).
  • Se pueden utilizar imágenes en movimiento (video o imágenes 3D).

Siempre hay que tener presente que el ordenador portátil es el medio para proponer las tareas o actividades motrices pero que deben ser éstas el eje del aprendizaje. Es por ello por lo que las explicaciones tienen que ser cortas y concretas.

 

Las actividades planteadas a través del portátil pueden tener una entidad o duración temporal diferentes:

  • Pueden utilizarse para realizar un ejercicio o tarea concreta.
    • Ejemplo: Para visualizar la técnica de saque en Bádminton.
  • Se puede organizar una sesión completa mediante los portátiles.
    • Ejemplo: Para mostrar una coreografía y reflexionar sobre sus elementos.
  • También se puede plantear toda una unidad didáctica utilizando este soporte.
    • Ejemplo: Para analizar una unidad didáctica basada en un montaje inspirado en las habilidades del circo.

Fuente: www.gorputzheziketa.net

Los portátiles son una herramienta extraordinaria tanto para plantear actividades motrices a los alumnos como para recoger información derivada de dichas actividades.

De esta forma podemos diferenciar distintos tipos de información:

  • Presentación o ejemplo de la actividad propuesta.
    • Ejemplo: Si la actividad es el aprendizaje de la voltereta se puede presentar un modelo, y/o se puede describir el movimiento.
  • Descripción de la progresión o pasos para aprender a realizar la actividad.
    • Ejemplo: En el aprendizaje de la técnica de salto de altura en atletismo, se pueden presentar las actividades o tareas planteadas para aprender cada una de las fases (carrera, batida, vuelo y recepción).

En pocos años cada alumno desde 5º de Primaria hasta 2º de Secundaria tendrá un ordenador portátil en el aula. Ante esta nueva situación todas las áreas se están replanteando y adecuando sus enfoques didácticos y metodológicos.

¿Qué tiene que decir la Educación Física en este contexto?, ¿Qué beneficios puede aportar esta herramienta a esta área?

Hasta ahora los ordenadores en Educación Física se han utilizado como herramientas de búsqueda de información o para realizar trabajos escritos. Ello ha supuesto invertir parte de las horas de Educación Física delante de un ordenador disminuyendo el ya de por sí escaso tiempo dedicado en educación a las actividades motrices.

Programación didáctica de Educación Física Oposiciones al cuerpo de Maestros 2007. Autor JOSE MANUEL MORENO SÁNCHEZ

Enlace descarga la programación
Programación de 2º ciclo. Oposiciones 2007

En estos últimos cursos y debido a la implantación  del nuevo currículo y los cambios que esto ha originado, realizar la llamada Programación Abreviada se ha convertido en una fuente de dudas para el profesorado. Muchas de estas dudas están relacionadas con la presencia en el currículo de las Competencias Básicas y con la relación entre ellas y los elementos curriculares habituales (objetivos, contenidos, criterios…)

Acabo de subir a www.maixua.com, EL PORTAL DE EDUCACIÓN FÍSICA, dos nuevos archivos sobre el parkour.

Un trabajo de Gorka Obeso, de  http://gorputzheziketa.net/

Eduard Punset, en su programa de televisión española redes, nos demuestra como el ejercicio ayuda a estimular el aprendizaje y la memoria.

Recepción en rodada o Roll

  • Se realiza para la recepción de un salto en velocidad (con inercia hacia delante).
  • Mientras amortiguas la caída con las piernas apoyamos los brazos y volteamos sobre un omóplato, rodando oblicuamente sobre la espalda y terminando con el lado opuesto de la cadera.
  • Después de hacer la rodada hay que aprovechar la inercia para levantarte sin ayuda de las manos y seguir corriendo.

Recepciones

La finalidad de la recepción es disminuir el impacto tras un salto o caída.

Recepción o Caída Simple:

  • Al caer de una altura debemos minimizar el impacto para evitar lesiones (sobre todo rodillas, tobillos y espalda).
  • Se recepciona con las puntas de los pies. Los talones no deben tocar el suelo y se recomienda mantenerlos ligeramente elevados. (Las recepciones sobre los talones pueden producir lesiones en la columna vertebral).
  • La caída se amortigua con la flexión de rodillas.
  • Podemos utilizar las manos para repartir mejor el impacto de la caída.
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