Realizar abdominales correctamente
Actividad física y salud, Videos, educación física julio 29th, 2010
Nunca viene de más repasar, de vez en cuando, cierto tipo de ejercicio para realizarlos correctamente con nuestr@s alumn@s.
Las abdominales, han sido un tipo de ejercicio que se han realizado incorrectamente durante años. Todavía no se como he sobrevivido a todos esos años de entrenamientos de fútbol realizando tan mal las abdominales 
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Escalera musical en el metro para animar a la gente a subir por ellas
Actividad física y salud, Videos, salud julio 29th, 2010
Curiosa esta iniciativa que se esta llevando a cabo en el metro de Chile y en otras ciudades para impulsar la actividad física. Se trata de poner escaleras sonoras, de modo que al pisar sobre ellas se escucha una nota de piano. Por lo que se observa en los videos, la iniciativa parece que esta teniendo éxito.
Visto en http://ciclosdeporte.wordpress.com
U.D. Danzas de la Tierra
Unidad Didáctica, educación física abril 1st, 2010
Danzas-Juego de Baztán: Zartaindantza
Zartaindantza: Hacemos un corro de sillas, aros en nuestro caso, con alguna menos que participantes. Se trata del tradicional juego de las sillas, pero en vez de eliminar, los que se quedan sin sitio deben pintarse la cara con el hollín del culo de una sartén. Nosotros nos la pintaremos con una pintura negra de maquillaje.
Danzas-Juego de Baztán: Itsesdantza
Especie de pasacalles en el que hay que bailar como lo hace el primero, el cual lleva en la mano una escoba para pegar al que lo hace mal.
Unidad Didáctica “Me Oriento”
Unidad Didáctica, Videos, educación física enero 10th, 2010
Vídeo de una Unidad didáctica de orientación para chicos/as de 5º y 6º. La dirección de la página Web donde se encuentra es:
http://docentes.educacion.navarra.es/jmaeztu1/orienta.htm
El vídeo consta de 4 partes. En la primera parte se nos muestra como hacer el material que utilizaremos; en la 2ª vemos actividades llevadas acabo en el interior del patio escolar; en la 3ª se nos muestra la realización de un recorrido fotográfico y en la última observamos unas carreras de orientación en los alrededores del Centro.
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Los amigos de ull esportiu, ahora se empeñan en que nos convirtamos en malabaristas de circo. En los vídeos, el profesor José Ruiz, que tiene el futuro asegurado, si no es como docente, como malabarista en fiestas patronales, nos enseña la progresión para iniciarnos en cada uno de estos elementos, y a continuación, mil y un trucos para mejorar nuestra técnica y la de nuestros alumnos.
Primeros pasos en la enseñanza del patinaje en-linea
educación física febrero 22nd, 2009
Los amigos de ullesportiu vuelven a salirse, y esta vez nos presentan un vídeo de como dar los primeros pasos en el mundo del patinaje en linea o inline.
Un trabajo realmente interesante que puede orientarnos a la hora de como programar esta actividad en nuestras clases de educación física.
